Голеностопный балансир под каждую ногу усложняет тренировки. В комплекте 2 шт.
Тренировки с использованием голеностопного балансира направлены на улучшение работы и эластичности различных групп мышц, развитие выносливости. Более того, поскольку во время выполнения упражнений нужно прилагать максимум усилий для сохранения равновесия, то в работу включаются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые в обычных тренировках не прорабатываются, улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается координация, формируется правильная осанка. Поэтому тренировки с голеностопным балансиром полезны для активных видов спорта, в первую очередь для хоккея
